Breathwork

ich gönne mir eine auszeit & bin am reisen bis April 2025

…wenn der Atem sich plötzlich wandelt, von der Selbstverständlichkeit zur heilsamen Medizin und das Leben sich wieder kraftvoll, farbig und freudvoll anfühlt…!

Ein Erlebnis, das schwer in Worte zu beschreiben ist – es will gefühlt sein 🙂 !  

Inhale the future - exhale the past

Breathe in deeply to bring your mind home to your body

Thich Nhat Hanh

Willst Du den Körper heilen, musst Du zuerst die Seele heilen

Platon

Die heilsame Kraft des

verbundenen Atmens

Diese kraftvolle Atemarbeit ist wohl eine der wirkungsvollsten Heilmethoden unserer Zeit und spricht immer mehr Menschen an. Der Atem ist die Quelle alles Lebendigen und ein Brückenbauer. Er verbindet unsere Zellen und versorgt sie mit Energie. Sie ist damit sowohl optimale Gesundheitsprophylaxe, als auch eine aussergewöhnlich schnell wirkende, tiefgreifende therapeutische Methode.

Vertraue Deiner Körperweisheit und erfahre eine neue Dimension Deines Seins!

Nächste Breathwork Sessions

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Das sagen meine Teilnehmer

Von der ersten Atemreise an war ich von dieser äusserst kraftvollen Energiearbeit begeistert. Für mich bietet sie immer wieder die seltene Möglicheit in einer sehr einfachen und direkten Weise, tiefgehende Prozesse im eigenen Körper zu erleben. Ich fühle , wie sich nach und nach alt bekannte Blockaden aufzulösenen beginnen und ein neues, befreites Körpergefühl entsteht. Dafür bin ich sehr dankbar.
Claudia gibt diese Arbeit  mit viel Begeisterung und Herzblut weiter. Dabei begleitet sie uns sorgfältig, achtsam und unterstützt uns individuell.

Patricia - 49 J. / Bewegungstherapeutin, Wernetshausen

Ich habe bei der letzten Breathwork Session zum ersten mal mich selber und meinen Körper bedingungslos geliebt. WOW! Danke!! Ich spüre diverse Veränderungen im Alltag – auch spüre ich besser, wohin mich meine Gefühle bringen wollen. Ich fühle mich selbstsicherer und weiss genau, was ich will! Ich möchte sehr gerne wieder kommen, um wieder diesen schönen inneren Zustand zu erfahren.

Ralf - 47 J.

Ich konnte mir nicht vorstellen, was mich erwarten könnte… was da mit mir passierte, war eine soo wunderbare Erfahrung! Ein Kribbeln und auch Anspannung, doch dann die Erlösung! Ein unbeschreiblich schönes Gefühl in meinem Herzen breitete sich aus über meinen ganzen Körper, so leicht und frei! Ich fühlte mich voller Liebe und Glückseligkeit. Noch nie habe ich mich so sehr „selber geliebt“ gefühlt. Es hat sich auf jeden Fall „etwas“ gelöst… Und so durfte ich zurück in den Alltag!

Sarah - 45 J.

Dear Claudia Thank you so much for taking me outside of my «comfort zone». I found the experience uplifting and spiritual ! Thank you also for your intuitive support throughout the breathwork. You did a fabulous job. THANK YOU!

Julie - 54 J.

Im Schnuufe spüre ich meine eigene Kraft – und das gibt mir das Gefühl von STÄRKE – FREUDE und LIEBE – FÜR MICH! Ich habe erfahren, wie aus der Hingabe in meine Atemkraft ein Gefühl des Vertrauens und der Sicherheit entsteht, mir selber innig zu vertrauen und in diesem Moment fühle ich mich geborgen und getragen. Ich habe mich seit dem ersten Moment bei Claudia sehr wohl und während den Atemreisen stets aufgehoben und begleitet gefühlt. Die Musik finde ich absolut spitze und wunderbar unterstützend für den Prozess.

Regula - 55 J.

Breathwork empfinde ich  für Körper und Geist als sehr entlastend! Stressige Gefühle , kreisende Gedanken und Verspannungen lösen sich schon in den ersten Minuten. Ich bin in kürzester Zeit ganz bei mir und meinem Körper!! Meine Wahrnehmung erweitert sich auf natürliche Weise und vermittelt mir in inneren Bildern Erkenntnisse zu meinem Weg. Die Breathwork Sessions werden von Claudia kompetent angeleitet und sehr einfühlsam begleitet. Vielen herzlichen Dank!

Eveline - 45 J.